Los umbrales de GIN pueden evaluarse bajo dos condiciones2: La primera de ellas se conoce como evaluación de gapsDescanso y sueño adecuados: El descanso adecuado y un sueño de calidad son fundamentales para la recuperación y el bienestar Militar. Asegúrate de descansar lo suficiente y descansar adecuadamente entre las sesiones de terapia físi